害怕出错
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总是有过多的担心，造成不必要的焦虑怎么办？
信息强迫
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强迫性焦虑
强迫性焦虑
为何总觉得自己一个眼睛大，一个眼睛小，为此烦恼很久，该怎么办才能解开这个心结？
我是强迫吗？
我是强迫吗？
不化妆不敢出门怎么办，有什么深层原因吗？是不是强迫，如果是，如何解决？
容易紧张怎么办
容易紧张怎么办
【紧张焦虑问题 心理咨询】我一直有个毛病就是当众讲话特别紧张，是特别特别紧张，不像一般人那种，我是心都要跳出来了，说话颤抖以至于说不出话来要哭了的感觉，就连当众读书都这样，上大学课堂上老师让起来读书，我就抖得不行，高中的时候当课代表不敢当众布置作业，不敢管纪律，现在工作了很苦恼，因为每周开会都要说话，一说话我就抖，再这...
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