分手后这样去挽回,想不复合都难!


  分手本就够让人痛苦,挽回的过程可能也要面临这千难万难,为什么非得要挽回,换一个不就可以了?

  换一个看似切断痛苦源,新恋情的投入让你忘掉过去的伤痛,但快乐只是暂时的,不从根本找到矛盾点,掌握经营爱情的方法,曾经的局面会重现,致使你不再相信爱情。


  那么如何经营爱情,让对方主动来复合呢?

  1、及时的情感诊断

  分手后,要做的第一件事就是进行情感诊断,核心是判断真性分手和假性分手。

  做情感诊断就像患者去医院看病,明明是腿疼,挂了眼科号,不但延误病情,还多花费金钱和精力,得不偿失。

  所以先为自己情感做个诊断,既能快速的走出失恋的阴影,不再整天自怨自艾,自我伤害,又能对下药。

  很多人喜欢通过假性分手让另一半意识到错误,假性分手的挽回策略是自我反省,自我改变,让对方看到你挽回的决心和为爱情做的改变。

  诊断是真性分手的话,就要采取另一种挽回策略了,通过断联的一些高姿态挽回法,进行二次吸引。

  感情上的事,不知道怎么办的话,点击上方头像关注我们,然后点击下方菜单情感咨询,免费解答。


 2、解决具体矛盾

  情感诊断结束后,进入矛盾分析阶段,具体问题具体分析,认识到在感情中翻了哪些错误,反省改之。

  这就是我不倡导分手后匆匆投入下一段恋情的原因,这一段感情出现问题,不及时纠错,立刻止损,带着错误意味着你的感情会一直波波折折,甚至怀疑自己真的不适合谈恋爱,所以很多人在爱情的道路上,才会一直处于奔波寻找的状态,每一次都无疾而终。

  请停止你的无用功,让自己真正的去感受爱情,去解决导致你们分手的实际问题。

  你太多疑,又翻手机又翻包,那就学会去信任对方,谁都想要自由,无理取闹只会将ta越推越远。

  写出你在爱情中导致对方不悦的点,一项项找对策,无论有多难受,不要逃避,只有直面问题,解决矛盾,挽回成功后才能走的更长远。

  3、反省思考提升改变

  人,总不愿意承认自己的错误,把过错都推到对方身上以减轻疼痛感,我们都知道这是一种自我欺骗,可还是不愿意面对。

  我在上一步提到的“写错误”法,就是让你认识到自己的不足,其实一段感情出现问题,怪不得别人,是自己的能力有问题,话虽刺耳,但良药苦口。

  如果你说,他是个渣男,对他再好,他还是拈花惹草,我有什么错?那就是你识人能力有问题,把情感投入到错误的人身上。

  在这个阶段,你要做的就是四点,反省,思考,提升,改变。

  看似简单,做起来却很难,但如果你做到了,真性分手也能够挽回成功。

  我们要挽回的是爱情,爱情里不止有对方,还有自己,及时的进行感情诊断,以免用错挽回策略,具体问题具体分析,主动认识自己的错误,再去提升改变,为爱努力,祝愿你们能早日挽回成功。


分享到:
—— 咨询师简介 ——
李雨蒙
首席咨询师
愿做,心灵的陪伴者、支持者、反光镜和心灵成长的推动者。
158

免责声明:本站图片版权归原作者及原出处所有。图片为本站编辑网上寻找,本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站是一个普及心理且帮助有心理困惑的人来获取信息,网站上部分文章为转载,并不用于任何商业目的,我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告,但是能力有限或疏忽,造成漏登,请及时联系我们,我们将根据著作权人的要求,立即更正或者删除有关内容。本站拥有对此声明的最终解释权。 声明:该站部分文章及图片系转载,登载该文章目的为更广泛的传递心理知识信息,文章内容仅供参考。

责任编辑:lilian
分享到:
欢迎进入燕园博思心理咨询中心,我们将竭诚为您提供优质的心理咨询服务。
咨询电话:0755-83796379

您可能感兴趣的文章:
19
心理专业积淀
182689人次
心理咨询认同
三城四地
五家专业中心
2000+来访者/年
信任选择
238名心理从业者
专业细致的心理帮助