如何全面的认识自己

  
认识自己 全面 心理咨询 燕园博思
  燕园博思深圳心理咨询文章导读:自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估,它能代表一个人自我认识的水平。认识的制高点是自我认识,人只有认识自己,才能战胜自己,而人是很难认识自己的。
  1、正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。

  2、人总是在不断地发展变化的。因此,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,这样才能使自己变得更好和更完美,而要正确认识自己,我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己:
  全面认识自己,我们既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质,一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一,我们也要看到自己的优点和长处和看到自己的缺点和不足。我们也应该用发展的眼光看自己,及时发现自己的新的优点和新的缺点,通过自己的努力,争取变缺点为优点,不断改正自己的缺点来完善自己。
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—— 咨询师简介 ——
陈思危
资深咨询师
我们的生活由无数精彩的部分组成,而能够承载我们幸福与快乐主要是我们的家庭、感情、职业,而这些部分又和我们的个人成长密不可分。当我们远离内心的自己,失去与自己的连接,承载我们幸福的重要部分也会有所偏离我们的航线,寻找失落的自己,我们一直在路上!
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